Запах изо рта по утрам: причины неприятностей после сна

Причины утреннего запаха

Чтобы успешно избавиться от специфического аромата, нужно понять почему он появляется. Частой причиной неприятного запаха изо рта по утрам бывают бактерии, которые активно размножаются на слизистой оболочке рта. Они в процессе своей жизни вырабатывают соединения с серой, которые имеют зловонный запах.

Продукты

Некоторые продукты, съеденные перед сном, способны вызвать жуткий запах в утренние часы.

Из меню на поздний ужин нужно исключить:

  • лук;
  • свежие соки;
  • редьку;
  • соленья;
  • чеснок;
  • жареное мясо;
  • острые специи;
  • рыбу;
  • копчености;
  • кукурузу.

Полезно скушать фрукты, кашу или овощи. Они не способны сформировать плохой аромат за время сна.

Заболевания

Многие болезни являются причинами сильного неприятного запаха в утренние часы.

Инфекционные патологии органов дыхания, частые простуды, хронические формы тонзиллита, ринита, проблемы в работе бронхов и легких ослабляют иммунитет, что позволяет болезнетворным микроорганизмам распространяться активнее.

Плохая работа системы пищеварения, недостаточность ферментов из-за болезней поджелудочной железы ведут к дисбактериозу. Ослабленный иммунитет способен привести к онкологическим заболеваниям и присоединению паразитов.

Многие болезни имеют свой специфический аромат:

  • сладковатый привкус, запах ацетона — сахарный диабет или проблемы с поджелудочной железой;
  • запах тухлых яиц — гастрит желудка с пониженной кислотностью;
  • привкус горечи, на языке желтый налет — имеются проблемы с желчным пузырем или печенью;
  • запах мочи — болезни почек;
  • кислый запах и привкус во рту — язва желудка или гастрит с повышенной кислотностью;
  • запах каловых масс — непроходимость кишечника.

Это только примерные предположения, точный диагноз поставит врач после проведения обследования.

Гигиена

Также причина может быть в плохой гигиене. Наличие кариеса, заболеваний десен, зубной налет ведут к несвежему дыханию. Неправильный уход за брекетами и съемными протезами ведет к размножению бактерий в остатках пищи. Некачественное очищение внутренней поверхности щек, зубов, языка тоже провоцирует неприятный запах, а курение еще больше усиливает негативный эффект.

Причины неприятного запаха по утрам

Подробнее о причинах неприятного запаха изо рта по утрам.

Запах изо рта по утрам свидетельствует о наличии определенного заболевания. Может возникнуть внезапно или быть устойчивым в течение дня. Галитоз разделяют на такие виды:

  • Истинный. Окружающие чувствуют неприятный запах. Причина может скрываться в физиологических особенностях или свидетельствовать о каком-нибудь заболевании.
  • Псевдогалитоз. Несвежее дыхание чувствуется при близком контакте. Зачастую пациент усугубляет сложность такой проблемы.
  • Галитофобия. Этот вид связан с психологическим состоянием человека. Он испытывает страх и убежден в неприятном запахе изо рта. При этом врач не обнаруживает причины этого признака.

От того, как проявляется неприятный запах, врач определяет его причину. Например, появился он натощак или после завтрака. Физиологический галитоз возникает из-за налета на зубах, языке и в полости рта.

Зубные камни, пища, которая остается на зубах и имеет специфический запах, влияет на развитие патогенных микроорганизмов. В нормальном количестве слюна самостоятельно очищает ротовую полость и снижает размножение микробов. В этом заключаются ее физиологические свойства. Поэтому в некоторых случаях определить, почему пахнет изо рта по утрам, не сложно.

Запах изо рта по утрам: причины неприятностей после сна

В процессе сна у человека слюна вырабатывается в очень маленьком количестве. Бактерии в это время активизируются, человек сталкивается с неприятным запахом по утрам. После проведения гигиенических процедур это неприятное явление исчезает.

Патологический вид возникает при заболевании зубов, десен, горла, пищеварительной системы.

На сегодняшний день огромное количество людей по всему земному шару всерьёз обеспокоено собственным внешним видом и состоянием организма.

Практически всегда на наличие каких-либо проблем со здоровьем указывают определённые симптомы. Иногда они выражаются в виде болевых ощущений и резкого ухудшения самочувствия, но также могут проявляться и другой симптоматикой, в виде кожных высыпаний, тусклости кожи, выпадения волос, ломкости ногтей и других.

Одним из наиболее неприятных состояний, которые доставляют многим людям огромный дискомфорт является появление неприятного запаха в ротовой полости. Можно сказать, что для некоторых людей это является настоящей катастрофой, так как им не удаётся длительное время преодолеть возникшую проблему, ведь они не могут правильно разобраться в её причинах, соответственно, в ряде случаев, просто некорректными методами её устраняют.

Проведя многочисленные исследования, отечественные и зарубежные специалисты выяснили, что причин возникновения запаха с утра может быть большое количество и связаны они с разнообразными факторами.

  • Во-первых, он практически всегда возникает у людей, которые страдают разнообразными заболеваниями полости рта, а также используют ортодонтические протезы низкого качества.
  • Во-вторых, нередко наблюдается у пациентов, которые в хронической форме страдают тонзиллитами, аденоидами, бронхитами и многими другими заболеваниями в ходе которых происходит усиленное размножение бактерий.
  • В-третьих, причиной возникновения неприятного запаха также может быть острое простудное заболевание, так как любой инфекционный и воспалительный процесс всегда сопровождается деятельностью бактерий и появлением продуктов их жизнедеятельности.
  • В-четвертых, к основным причинам возникновения проблемы медики также относят любые хронические патологии носа и околоносовых пазух. Закономерно, что воспалительные процессы, протекающие в носоглотке, будут связаны с неприятным запахом в ротовой полости, так как инфекция будет стремительно оказываться во рту, потому что спящий человек лишён возможности полноценно дышать носом.
  • В-пятых, возможно наличие проблем с функционированием желудочно-кишечного тракта, в том числе желудочная язва, гастрит, а также кишечный дисбактериоз и прочие неприятные заболевания органов пищеварительной системы.
  • В ряде случаев является следствием заболевания печени либо желчных протоков и поджелудочной железы.
  • Иногда выраженный запах в ротовой полости может свидетельствовать о наличии почечной недостаточности.
  • Правомерно говорить о прямой взаимосвязи неприятного запаха из ротовой полости с развитием или наличием у человека сахарного диабета.
  • Закономерно, что появление злокачественных опухолей в области носоглотки также будет провоцировано появлением неприятного запаха.
  • Доказано, что даже наличие в организме человека кишечных паразитов также провоцирует вышеописанную проблему.
  1. Разумеется, запах изо рта является вполне ожидаемым явлением, когда человек не уделяет достаточного внимания гигиене полости рта.
  2. Его также достаточно часто отмечают у себя пациенты, которые жалуются на систематическое присутствие ощущения сухости в ротовой полости.
  3. Многие не знают, но даже слишком сухой воздух в спальне после сна может обернуться для человека появлением неприятного запаха.
  4. Бесспорно, негативно на развитие данного фактора воздействуют вредные привычки человека, в том числе употребление спиртных напитков и курение.
  5. Иногда основная причина заключается в повышенной густоте слюны.
  6. Отметим, что неприятный запах в ротовой полости может возникать даже у людей, которые оказывают повышенные нагрузки на собственные голосовые связки.
  7. Если человек соблюдает какую-то диету, по правилам которой необходимо употреблять большое количество белковых продуктов, в том числе мяса, молочных продуктов и бобовых, то появление запаха в ротовой полости также рассматривается медиками как закономерное явление.
  8. Известно, что приём фармакологических препаратов также может повышать риск появления неприятного запаха, в особенности, это характерно для антигистаминных средств и мочегонных, а также антидепрессантов.
  9. Если в ополаскивателе для ротовой полости присутствует слишком высокое процентное содержание спирта, то слизистая оболочка будет пересушена и, как результат, появится неприятный запах.
  • Прежде всего, нередко пациенты отмечают у себя зубную боль либо расшатанность зубов, а также неприятные ощущения в области десен, их рыхлость или повышенную отечность.
  • Люди также замечают у себя какие-то дискомфортные ощущения, связанные с носоглоткой, например, чувство боли либо першении.
  • Вместе с запахом изо рта часто возникает также сложность с полноценным дыханием через нос.
  • Пациент может наблюдать у себя появления слизи непосредственно в глотке.
  • Не следует исключать вероятность появления неприятной отрыжки, тошноты и изжоги.
  • Примечательно, что обычно людей с неприятным запахом изо рта чаще одолевает постоянное чувство жажды.
  • Как один из наиболее неприятных симптомов также может наблюдаться харканье кровью.
  • Даже после проведения гигиены полости рта в утреннее время и приема пищи в ротовой полости могут сохраняться неприятные вкусовые ощущения, сухость.

Среди наиболее эффективных средств люди отдают предпочтение использованию облепихового и оливкового масел для полоскания ротовой полости, а также настою шиповника, клюквы, земляники или облепиховому соку, которые помогают повышать защитные качества слюнные, снижать проявления сухости во рту.

Научно доказано, что при помощи кленового или березового сока можно освежить дыхание. При проблемах, взаимосвязанных с повышенной сухостью в ротовой полости, её можно легко решить, съев кусочек лимона, так как он способствует повышению слюноотделения, хорошо омывает слизистую, соответственно, полностью очищает её от микробов.

Среди эффективных аптечных средств, которые помогают справиться с неприятным запахом, медики также отмечают полоскание рта утром и вечером, растворенной в воде перекисью водорода. Интересно, что освежить дыхание можно даже путем употребления хвои, так как при её разжевывании, фитонциды обладают дезинфицирующим воздействием.

  • В первую очередь, потребуется приучить себя систематически осуществлять гигиену ротовой полости: утром и вечером чистить зубы, а также поверхность языка и хорошо полоскать рот.
  • Далее, сделайте привычкой полоскание рта после каждого приема пищи и использование зубной нити, так как, если своевременно не удалить остатки пищи, которые скапливаются между зубами, то можно спровоцировать ускоренное размножение бактерии. Чтобы не вредить организму магазинными ополаскивателями, можно использовать отвар или травяной настой.
  • Помимо этого, чрезвычайно важно регулярно посещать врача стоматолога и проходить осмотр не реже одного раза в 6 месяцев, а также своевременно удалять зубной камень.
  • Любые заболевания, связанные со здоровьем ротовой полости, должны быть сразу же устранены, иначе ситуация может усугубиться.
  • Вдобавок, врачи рекомендуют прохождение диагностики, нацеленной на выявление патологии органов пищеварительного тракта и своевременно приступать к лечению данных заболеваний, если такие будут выявлены.

Таким образом, на появление запаха в ротовой полости может оказывать влияние огромное количество факторов, взаимосвязанных не только с гигиеной или питанием, но также с развитием тяжелых заболеваний. Именно поэтому, при обнаружении у себя подобного симптома, медики рекомендуют в срочном порядке обратиться за консультацией к лечащему врачу и пройти все необходимые обследования.

Отличная статья 0

Запах изо рта по утрам: причины неприятностей после сна

В природе отмечается быстрое привыкание к различным ароматам. Если человек длительно находится в одной среде, то он не замечает и достаточно резкий запах. Но окружающие люди будут его чувствовать. Такой же эффект получается, если присутствует неприятный запах изо рта по утрам. Что такое халитоз, какие причины его появления, и возможно ли избавиться от него навсегда?

Причины

Существует множество факторов, влияющих на появление зловония изо рта. Иногда их легко исключить. Но если это связано с хроническими отклонениями то борьба с халитозом затягивается на длительный период.

Несвежее дыхание в медицине называется галитозом. Это не только  эстетическая проблема. Организм так может сигнализировать о неполадках в его работе. В такой ситуации человек чувствует себя ущемленным, снижается его самооценка, общение с людьми становятся редкими. Чтобы не допустить осложнений, следует как можно скорее избавиться от этой патологии. Если утром пахнет изо рта неприятно, следует обратиться к врачу. Чем раньше это сделать, тем легче и быстрее пройдет лечение.

Галикоз – симптом заболеваний

У несвежего утреннего дыхания в медицине есть собственное наименование — галитоз.

Очень просто можно объяснить, почему появляется неприятный запах изо рта по утрам : в ночное время снижается производство слюны, а на языке начинают размножаться бактерии. Такое проявление не является болезнью, но сигнализирует о значительных нарушениях в организме.

Основные симптомы галитоза:

  • отрыжка;
  • в горле першение;
  • чувство тошноты;
  • расшатанность зубов;
  • изжога;
  • сухость во рту;
  • трудности носового дыхания;
  • жажда;
  • отечность, боль, рыхлость десен;
  • неприятный привкус;
  • кровохарканье.

Галитоз может проявляться и в детском возрасте.

Причинами могут стать:

  • стресс;
  • болезни зубов;
  • плохая гигиена.

Неприятный запах изо рта по утрам может возникать из-за таких нарушений в полости рта:

  • кариозные образования на зубах;
  • большое наличие налета на деснах и зубах;
  • зубные камни на фоне гингивита, пародонтита;
  • деформация десны в процессе роста зуба мудрости;
  • стоматиты в разной степени развития;
  • нарушение функции слюнных желез;
  • болезни языка;
  • длительное ношение пластинок, коронок, брекетов;
  • чувствительность зубов;
  • атрофия десен.

Галикоз может проявляться, как признак определенного заболевания. В давние времена врачи определяли с помощью запаха изо рта состояние человека. Таким методом могли даже диагностировать болезнь. Существуют причины галитоза, которые не связанные с заболеваниями полости рта.

Во-первых, заболевания пищеварительной системы. Чаще всего это гастрит, язвенная болезнь, при которой наблюдается отрыжка кислым запахом. При дисбактериозе может возникать кислый и неприятный запах.

Во-вторых, заболевания печени, желчевыводящих путей. К таким болезням относятся гепатит и холецистит. В таких случаях возникает запах тухлой рыбы изо рта.

Не стоит отбрасывать и инфекционные заболевания органов дыхательной системы. В основном речь идет о таких болезнях, как ангина, гайморит. Они сопровождаются образованием гноя. Это и является причиной неприятного запаха. При почечной недостаточности чувствуется запах при выдохе. Есть вероятность, что это сахарный диабет либо нарушение обменных процессов.

Обращаться ли к врачу

Самостоятельно трудно избавиться от этой проблемы. Жевательные резинки, ополаскиватели помогают в начальной стадии и в качестве поддерживающей терапии. Если уже есть запах, то надо обращаться к врачам.

Сначала нужно отправиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр и посоветует специалиста более узкого профиля. В большинстве случаев поможет стоматолог. Далее по медицинской статистике чаще наблюдаются проблемы с системой пищеварения, а значит, потребуется посетить гастроэнтеролога.

Диагностика дыхания

Каждый человек сталкивался с проблемой неприятного дыхания. Часто люди не подозревают, что это может быть признаком различных заболеваний. Также порой трудно самостоятельно выявить неприятный запах изо рта. Поэтому важно, чтобы близкий человек в корректной форме сообщил о таком явлении. Не всегда можно положится на близких, поэтому важно знать, как самостоятельно определить наличие неприятного запаха:

  • облизать столовый предмет (ложку, вилку) и понюхать через несколько минут;
  • зубная нить без запаха поможет обнаружить такое явление (прочистить зубные промежутки);
  • галиметр – маленький аппарат, который помогает измерить уровень сероводорода в воздухе, который человек выдыхает;
  • узнать точную степень несвежего воздуха можно с помощью специального оборудования у врача.

Запах изо рта утром может быть признаком серьезных заболеваний. Обнаружить проблему поможет врач-стоматолог.

При определении причины терапевт ориентируется на жалобы пациента. Также проверяется наличие хронических заболеваний в медицинской карточке, выясняется время появления несвежего дыхания, изучается меню второй половины дня.

Больного осматривают, проводят органолептический осмотр, при котором запах оценивается по особой шкале. Выдается направление на биохимический анализ крови. При необходимости проводится мониторинг галиметром. Эта процедура дает возможность выявить количество соединений серы в выдыхаемом воздухе.

Лечение

Запах изо рта по утрам: причины неприятностей после сна

Устранить утреннее зловоние возможно, но лечение предвидится комплексное. Недостаточно просто почистить зубы и замаскировать запах мятной зубной пастой или жевательной резинкой, если он вызван патологией.

Если нарушение возникает ежедневно – нужно обратиться к стоматологу или терапевту, если стоматологических заболеваний нет.

При стоматологических заболеваниях, возможно, потребуется лишь вылечить зуб, и утреннее явление устранится.

Избавиться от неприятного явления удастся, устранив бактерии. К примеру, при помощи лекарственных средств:

  • Ремодент – средство против кариеса, используемое для полоскания ротовой полости.
  • Триклозан – антибактериальное средство.
  • Хлоргексидин – антисептическое средство. Используется для ополаскивания полости рта. Может осушить слизистую полости.
  • Цетилпиридиния хлорид – средство, оказывающее влияние на грамположительные и грамотрицательные бактерии. Показан для лечения заболеваний горла и полости рта, среди которых ларингит, стоматит, гингивит и др.
  • Этоний – антимикробный препарат. Отлично дезинфицирует, хорошо заживляет язвы во рту.

Для хорошего самочувствия нужно разнообразить ежедневный рацион, включив в него продукты, богатые витаминами и минералами. Обязательно употребление пищи с содержанием витамина A, B-3, B-5, P, C, E.

Если причина неприятного аромата – заболевание желудка, помогут лекарственные препараты:

  • Активированный уголь.
  • Альмагель.
  • Омепразол.

Запах изо рта по утрам: причины неприятностей после сна

Средства должен подбирать врач после тщательной диагностики.

Народные методы

Устранить неприятный аромат после сна можно при помощи народных методов. Рецепты актуальны, если запах вызван употреблением зловонных продуктов питания. При хронических заболеваниях домашние средства кратковременно скроют отталкивающий запах, но полностью не избавят.

Популярные домашние рецепты против запаха с утра:

  • Для быстрого устранения неприятного аромата прополоскать рот растительным маслом. Способ эффективен, если масло натуральное.
  • Убрать ужасный запах поможет ягодный настой. Настойка из ягод шиповника, клюквы устранит зловоние благодаря органическим кислотам.
  • Свежая хвоя устранит зловоние и обеззаразит ротовую полость. Хвою нужно пожевать, потом выплюнуть.
  • Быстро устранит аромат петрушка. Несколько веточек пожевать в течение нескольких минут.
  • Сильный запах устранит перекись водорода. 3% раствор нужно смешать с водой – не более четырёх ложек на стакан. Полученной жидкостью прополоскаться.

Не всегда есть возможность приготовить отвар или пожевать свежую хвою. Если запах изо рта периодически возникает, логично приобрести в аптеке специальные препараты, ненадолго маскирующие зловоние:

  • Септогал – лекарственный препарат, применяемый при инфекционно-воспалительных заболеваниях слизистой рта. Средство обладает дезодорирующим эффектом и назначается при дурном запахе из полости. Таблетки нужно рассасывать до полного растворения.
  • Инфреш (InFresh) – таблетки для рассасывания, блокирующие неприятный аромат надолго.
  • Пробиотик Oral Probiotic – оральный пробиотик в виде рассасывающихся таблеток.

Среди популярных и доступных средств – освежители дыхания в виде спреев. Выпускаются фармацевтическими компаниями, косметическими предприятиями. Эффективные препараты:

  • Озон – Российский спрей, имеет мятный вкус.
  • PresiDENT – спрей, отличается разнообразием вкусов.
  • Lacalut – известное средство, быстро маскирует неприятный аромат.

Покупая спрей, стоит обратить внимание на состав. Важно, чтобы среди компонентов не оказалось опасных веществ или вызывающих аллергию.

Если во время обследования выявили серьезные отклонения в здоровье, то нужно все силы направить на их лечение. С основной причиной пройдет и плохой запах изо рта.

При относительно хороших показателях здоровья врач рекомендует:

  • сбалансированное питание с преобладанием растительных продуктов;
  • тщательное проведение гигиены полости рта;
  • посещение стоматолога 2 раза в год.

Медикаменты

Чтобы удалить бактерии из ротовой полости, применяют различные препараты. Основные представлены в таблице.

Название

Описание

Ремодент

За счет содержания железа, магния, цинка и кальция в составе ускоряется созревание эмали зубов, что может предупредить развитие кариеса. Средство применяется для полоскания рта.

Триклозан

Антисептик мощного действия, обладает длительным антимикробным свойством. Препятствует размножению патогенной микрофлоры.

Хлоргексидин

Успешно борется с патогенными грибками и бактериями. Однако препарат может спровоцировать сухость слизистой ротовой полости.

Цетилпиридин

Антисептическое средство с противовирусным и противогрибковым действием.

Камфомен

Обладает бактерицидным свойством. Хорошо снимает воспаление. Применяется для ингаляций при лечении патологий носоглотки. Используется для орошения мест воспаления.

Этоний

Активно применяется в стоматологии при воспалениях слизистой оболочки рта. Применяется в виде аппликаций.

Лечение индивидуально назначает врач с учетом диагноза и состояния здоровья пациента.

Полоскание рта

При ополаскивании ротовой полости можно освежить дыхание. Эффективно с этим справляется перекись водорода. Вещество обеззараживает и положительно влияет на слизистый слой. Подойдет 3 % раствор перекиси. Для полоскания две чайные ложки жидкости разводят в 250 мл воды. Процедуру проводят вечером и после сна.

Эффективно освежает и удаляет микробы Хлоргексидин. Следует помнить, что этот препарат сушит слизистую ротовой полости, поэтому через 5 минут после полоскания нужно еще раз ополоснуть рот кипяченой водой.

Полезно применять специальные жидкие препараты и таблетки для стимуляции выработки слюны. Активные ингредиенты в их составе повышают работу слюнных желез, помогают побороть утреннюю сухость и избавиться от запаха. Эти средства держат во рту около 15 минут.

Народные средства

В народных рецептах тоже можно найти способы, как избавиться от несвежего утреннего дыхания. Глоток любого растительного масла необходимо подержать во рту. Это поможет смыть остатки частичек эпителия, способствующих дурному запаху.

Механическая чистка

До 80 % причин несвежего дыхания связаны с размножением бактерий в ротовой полости. Благоприятной средой для них является налет, который образуется на внутренней стороне щек, зубах, языке. Механическая чистка этих поверхностей снизит численность патогенной микрофлоры.

Очищать язык можно обычной ложкой. Она хорошо соскабливает налет при движении от корня к кончику. Эффективно применять флосс. Зубочистка вместе с нитью удаляет остатки пищи, которые начинают гнить и отвратительно пахнуть. Нужно взять себе за правило после каждого приема пищи прополаскивать рот водой.

Для очищения зубов существуют не только традиционные щетки, но и приспособления разной конфигурации, которые позволяют проникнуть в труднодоступные места. Больше всего налета скапливается на последних зубах, которые плохо чистятся из-за недоступного расположения и рвотного рефлекса.

Методы устранения неприятного запаха

Если неприятно пахнет изо рта по утрам, человек должен в первую очередь следить за гигиеной в полости рта. Стоматологи рекомендуют использовать качественные и профессиональные зубные пасты, гели. Такие средства помогают устранить налет на языке и зубах. Поэтому неприятный запах исчезает. Кроме этого, гигиена является профилактикой кариеса.

Ультразвуковые зубные щетки считаются самыми лучшими для тщательной очистки зубов. Они оснащены тоненькими ворсинками, которые очищают остатки пищи в самых труднодоступных местах. Иногда с помощью таких щеток можно устранить сильный и резкий запах утром.

Чтобы устранить остатки еды между зубов, используют зубные нитки. В таких местах любят размножаться патогенные микроорганизмы. Продукты их жизнедеятельности приводят к тому, что изо рта может запахнуть несвежим.

После каждого приема пищи следует полоскать ротовую полость. Для этого существуют ополаскиватели. В составе находятся полезные эфирные масла, которые быстро и эффективно устраняют неприятный запах. Патогенные микроорганизмы являются главной причиной такого явления. Ополаскиватели с антибактериальным эффектом помогают устранить бактерии, которые приводят к тому, что неприятно пахнет изо рта утром.

Пролистать наверх
Adblock detector